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Markus Schick über sein bestes Jahr
von Andreas Hadel
Ohne Zweifel gehört Markus Schick zu den leistungsstärksten Athleten unserer Zeit und wird nicht nur deshalb, sondern auch auf Grund seiner sympathischen Art, mit der er stets Fans und Freunden begegnet, in die Geschichte des Kraftsports eingehen. Im Sportjahr 2003 erreichte Markus sein momentanes sportliches Hoch. Im folgenden Interview plaudert er über die Weltmeisterschaft des WPComitee und seiner Vorbereitung.
 Was hast Du gedacht als die 260 kg in Deinem Anfangsversuch nicht hoch kamen?
Ich dachte nur, was habe ich falsch gemacht ? Ich habe meinen letzten Aufwärmversuch mit 240 kg sehr locker gedrückt und diesen Versuch konnte ich nicht mal versuchen anzudrücken. Ich weiß den genauen Grund bis jetzt noch nicht, denke aber, daß ich die Hantel zu weit unten abgelegt habe und aus diesem Winkel keine Möglichkeit hatte, etwas zu machen.
Was dann passierte, werden alle Besucher nicht so schnell vergessen. Bitte schildere
uns kurz aus Deiner Sicht den weiteren Ablauf Deines Wettkampfes.
Der 2.Versuch kam dann so wie ich ihn erwartete, sehr sicher und so konnte ich im 3. Versuch den "Alltime-Weltrekord" von 273 kg auflegen lassen. Dieser Versuch kam noch schöner als mein 2. Versuch, worüber ich sehr glücklich war, mein Ziel war erreicht. Durch meine Trainingsleistung wußte ich, daß 277,5 kg realistisch sind und so ließ ich diese Last für meinen 4. Versuch auflegen. Auch dieser Versuch kam noch gut und ich hatte das für mich optimalste aus diesem Wettkampf rausgeholt und bin sehr glücklich, wenn man mal den Anfangsversuch außen vorlässt...
Du bist jetzt der einzige Athlet, der Alltime-Weltrekorde in drei Gewichtsklassen hält und
hast Dir somit einen weiteren Traum erfüllt. Gleich nach dem "Bench Bash for Cash"
hast Du in einem Interview mit Thomas gesagt, dass Du Dir dieses Ziel für Dezember
vorgenommen hast und dann auch nicht mehr als 77 kg wiegen würdest. Planst Du Dein
Sportjahr immer so exakt?
Was heißt exakt ? Ich kenne meinen Körper und weiß zu was ich im Stande bin. Mein normales Körpergewicht beträgt 73-75 kg und dafür muß ich auf nichts beim Essen und Trinken verzichten. Ich wußte daß ich bestenfalls mit 77 kg antreten kann, was aber schon sehr schwer wurde, da ich mich in Sachen Essen dafür quälen mußte. Daß ich letztendlich nur 76,0 kg gewogen habe und das auch noch 2 Stunden vor dem Wettkampf, hat mich dann doch etwas gewundert, da ich im Training teilweise ein wenig mehr wog. Aber beim Aufwärmen wußte ich dann, daß alles normal verläuft.
Welche Rolle spielte in Deiner Wettkampf-Vorbereitung der Ruhrpokal ?
Der Ruhrpokal war für mich eigentlich nur eine Möglichkeit Freunde wiederzusehen und da er eine Woche vor der WM war, habe ich dort die Möglichkeit genutzt mein Abschlußtraining unter Wettkampfbedingungen zu machen. Ich habe ja auch bewußt nur zwei Versuche gemacht und mit 265 kg aufgehört.
Markus mit Rebecca Swanson
Hast Du abermals in der Wettkampfvorbereitung auf das 3x3-System vertraut ?
Nein, diesesmal nicht. Nach dem "Bench Bash for Cash" habe ich eine zweiwöchige Trainingspause eingelegt und im Anschluß mich mehr auf Bändertraining und schwere Sätze konzentriert.
Welches Shirt hast Du getragen ?
Ich trug das gleiche Shirt wie beim "Bench Bash for Cash", ein doppeltes Inzer "Phenom" mit Velcro.
Welchen Vorteil bieten Inzer-Shirts gegenüber den Shirts anderer Hersteller ?
Inzer hat die längste Erfahrung in Shirts und viele Athleten vertrauen auf Inzer-Produkte. Ich persönlich habe mit Inzer die besten Erfahrungen gemacht und bin der Meinung, daß es die besten Shirts auf dem Markt sind. Ich denke aber, daß andere Hersteller auch ihre Vorzüge haben, und es Athleten gibt die mit anderen Shirts vielleicht besser zurecht kommen, genauso wie es Athleten gibt die mit Inzer-Shirts am besten zurecht kommen. Hier denke ich gibt es kein Patentrezept.
Inzer bietet in den USA auch ein eigenes Protein-Supplement an. Wird es auch in
Powersportz erhältlich sein ?
Gunda und ich machen uns gerade Gedanken im neuen Jahr auch Nahrungsergänzungmittel in unser Sortiment aufzunehmen. Welche es dann sein werden liegt auch daran, was wir ohne weiteres verkaufen dürfen, denn da gibt es Beschränkungen, die wir erstmal abklären müssen.
Weißt Du schon, welche neuen Inzer-Artikel es im nächsten Jahr bei Powersportz geben
wird ?
Die schon für dieses Jahr angekündigten Shirts das "Rage" und das "Wrath" welche dem Schnitt des "Fury" entsprechen werden im neuen Jahr auf den Markt kommen und dann selbstverständlich bei POWERSPORTZ erhältlich sein.
Möchtest Du abschließend noch einmal etwas über das bereits fast vergangene Jahr 2003
sagen ?
Ich denke, daß das Powerlifting in diesem Jahr in eine neue Ära gestoßen ist, sei es die erste Kniebeuge über 500 kg, der erste Bankdrückversuch über 400 kg, die 423 kg im Kreuzheben oder die 1.212,5 kg im Total. Keiner weiß wo die Leistungen noch hinführen werden und daß macht unseren Sport so interessant. Sportlich gesehen war das Jahr 2003 das für mich erfolgreichste und auch aufregendste Jahr. Mit meinem 3. Sieg bei der "Arnold Classics" habe ich den für mich bedeutendsten Erfolg einfahren können. Das ich in diesem Jahr auch noch gleich in 3 Gewichtsklassen die "Alltime-Weltrekorde" gebrochen habe, bedeutet mir auch eine Menge. Wobei der Weltrekord in der Klasse -67,5 kg der für mich schwerste war, da ich innerhalb von 3 Wochen 9 kg abnehmen mußte und trotzallem noch eine gute Leistung erreicht habe. Mit den 600 lbs. beim "Bench Bash for Cash" hat sich ein weiterer Traum für mich erfüllt.
Aber auch meine "Ausflüge" zu den IPF Wettkämpfen an denen ich als Betreuer und Zuschauer teilnahm haben mir sehr gut gefallen und es hat mich sehr gefreut auch auf diesem Wege neue Freundschaften knüpfen zu können.
Zum Abschluß möchte ich mich nochmals bei allen Bedanken, die mir dieses Jahr ermöglicht haben und mich unterstützt haben wo sie nur konnten. Dieser Dank gilt speziell meinen Trainingskollegen aus dem "Fitness-Center Rhein-Main", Gunda Fiona von Bachhaus, Thomas Klose, Harald Selsam, Francesco Virzi und Andreas Hadel. Allen Lesern von Powertraining wünsche ich eine frohe Weihnacht und ein gesundes und erfolgreiches Jahr 2004 !
Vielen Dank, Markus. Auch für Dich und Deiner Familie ein schönes Fest und glückliches 2004!
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